仕事しながら勉強 結構疲れる。 疲れると心に 余裕がなくなり 悩み 怒り 、 、 マイナス感情 が出てくる。 でも この本が救ってくれる マイナス感情の波にのまれる前に 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者: 草薙龍…

本を出せばバカ売れの あの方の本。 最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: 学研プラス 発売日: 2019/03/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 全く新しいというわけではないが メタ認知的…

最近よく聞くメタ認知。 そのメタ認知とは何かを 勉強しつつ そのメタ認知を使って 勉強をりしていく。 メタ認知を知りたかったから 買ったというより、 メタ認知が 勉強に使えると思い、 勉強とメタ認知で 探したらヒットした本。 メタ認知で〈学ぶ力〉を高…